La Résidence Services NAHOMA Vernon vous propose :

La châtaigne est à l’honneur 🍂🌰

Le mercredi 10 novembre de 12h00 à 14h00 : déjeuner autour de la châtaigne

Notre Cheffe Fanny Chomont élaborera un déjeuner automnal 3 plats, menu à 18€ par personne (hors boissons) !

Fruit de l’automne par excellence, la châtaigne contient peu de graisse, mais beaucoup de glucides. Elle constitue donc un en-cas énergétique de choix. Ses usages sont multiples en cuisine et son principal attrait est de fournir une farine dépourvue de gluten.

Namaste chez NAHOMA 🧘

Le jeudi 11 novembre à 15h00 : Yoga du rire avec Christelle Ferrand

YOGA = cessation des tourbillons du mental – méthode traditionnelle qui apaise le corps et l’esprit

RIRE = manifestation de joie, de gaieté́ et d’hilarité́, sensation heureuse

Vitalité & bien-être 👐

Le jeudi 18 nombre à 15h30 : Vitalité des mains avec Christelle Ferrand

Augmenter sa vitalité au quotidien avec de simples gestes des mains, grâce à cette technique de relaxation et cette pratique thérapeutique d’imposition des mains.

Gardez le rythme avec la Bachata 💃

Le jeudi 25 novembre à 15h00 : initiation à la danse Bachata par Sonia Beury, suivie d’un thé dansant

La bachata est un rythme dansant originaire de République dominicaine, plein de folklore. On peut le considérer comme un mélange de boléro (surtout, le boléro rythmique) avec des influences musicales d’origine africaine et d’autres styles comme le son, le kompa haïtien, le merengue, le cha-cha-cha et le tango.

Envie de réserver une activité ?
Réservation obligatoire à contact.vernon@nahoma.fr ou au 06 38 48 43 74

N’hésitez pas à venir nous rendre visite :
Portes Ouvertes tous les jeudis de 14h à 18h, découvrez la Résidence Services NAHOMA Vernon sans rendez-vous !

Pass sanitaire obligatoire
Respect des gestes barrières et des recommandations sanitaires gouvernementales en vigueur